Yoga & Mindfulness

Der hvor det giver mening, i naturen.

Det er tid til dig

YOGA OG MINDFULNESS M. JANE ROSENGREN

BodyMindness og Gl. Brydegaard samarbejder om at give dig de bedste værktøjer til at have tid til dig selv og være den bedste udgave af dig selv. Altsammen midt i skøn natur og med mad der dæl’dulme gør glad.

Det får du:

  • Den blideste yoga
    (ALLE kan være med … begyndere og øvede)
  • Den skønherligste natur
  • Den bedste forplejning
  • Forfriskende vandringer
  • Tankevækkende mindset-øvelser og meditationer
  • Alt i alt bare TID TIL DIG …

Sig hej til Jane

Jane Abigail Rosengren
vil være din underviser.

Jane er uddannet NLP træner og yogalærer og har udviklet konceptet BodyMindnesss, som kobler yoga med mindfulness og mindset-træning. Så du får træning og næring til både krop og sind.

Har arbejdet professionelt med lederudvikling i mange år, men har siden 2012 valgt at dedikere mere og mere tid på at undervise i BodyMindness.
Har 3 yogalæreruddannelser

Du vil opleve, at Janes yoga er den mildeste af milde yogaformer. Med ganske enkle øvelser kommer du ind i kroge af kroppen, som de færreste har besøgt.

Særligt fokus får nakke, skuldre, rygsøjle og lænd, da det er her langt, langt de fleste spændinger stammer fra og skal lindres.

Nytårskur m. Jane Rosengren 11.01.2020 – Book allerede nu!
RING 64771475

Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få nys om flere kommende yoga og mindfulness ophold.

Aktuelle begivenheder

Ring til os

64 77 14 75

08:00 - 18:00 / man-lør
08:00 - 16:00 / søn

Kontakt os